Echelmeyerpark Saarbrücken Mügelsberg Kampfsport und Kampfkunst als Selbstverteidigung in Saarbrücken

Kampfsport und Kampfkunst in Saarbrücken

Kostenlos im Echelmeyerpark auf dem Mügelsberg

Jeden Samstag 14 Uhr

Outdoor Kampfsport trainieren

Warum Training im Freien?

Outdoor Kampfsport in einem Park zu trainieren ist etwas Besonderes. Man trifft sich unter freiem Himmel, spüren Sonne, Wind und Wetter hautnah, genießen die frische Luft und kann sich gemeinsam als Gruppe auf das Erlebnis Kampfkunst einlassen. Also ganz anders als in einer Halle, in der man von der Natur nichts mitbekommt.

Echelmeyerpark Saarbrücken Mügelsberg im Park trainieren :: Outdoor in der Natur

Echelmeyerpark Saarbrücken Mügelsberg Kampfkunst und Selbstverteidigung im Park in Saarbrücken.

Kampfsport-Training im Echelmeyerpark

Der Echelmeyerpark ist am Mügelsberg direkt neben der Schule TGBBZ und der Kirche St. Michael: eine kleine grüne Lunge mitten in Saarbrücken. Der Park wurde nach dem Saarbrücker Pfarrer Alois Echelmeyer benannt. In China sieht man viele beim gemeinsamen Training im Freien von Kampfkunst und Kung Fu - und nun auch in Saarbrücken.

Das kostenlose Selbstverteidigungs-Training in Saarbrücken soll Ideen und Konzepte vermitteln, um sich in einer Notwehrsituation besser schützen zu können. Gefahren sollen erkannt und Übergriffe einfach abgewehrt werden können. Im Park dehnt und stärkt man den Körper und arbeiten an Fitness, Koordination und Kondition. Der Schwerpunkt liegt in der Vermittlung von Ideen der Selbstverteidigung. Dazu gehören Themen wie: Block, Kicks, Fauststöße, Hebel, Griffe, Befreiung und vieles mehr. Das Bewegen in Park und Natur macht Spaß und ist günstig für die Gesundheit. Einstieg jederzeit möglich.

Schreibe an diese Mail, wenn du im Mügelsbergpark gerne mitmachen möchtest:
Oder komme einfach Sa um 14 Uhr in den Echelmeyerpark und trainiere mit. Wenn der Wetterbericht Regen oder Kälte meldet, ist das Training in der Preußenstraße im kleinen Park gegenüber Hausnummer 44.